ゴールデンウィークも終わり、少しずつ日差しの厳しさが感じられますが、まだまだ朝晩の寒暖差も大きく体調管理が難しい時期となりました。私は、本来であれば花粉症も落ち着き、この時期は快適に過ごせているはずなのですが、例年になく喉をやられております。風邪？ヒノキ花粉？黄砂？と分からないままに耳鼻科で受診したところ、「季節性喘息」とのこと。これから梅雨の時期や台風の季節となる夏は気温や気圧、湿度の変動が大きく、特に気管支炎や喘息が増える傾向があるようです。「自分の身を守るのは自分だけ」自戒の念を込めまして体調維持に努めたいと思っております。
